床单久睡不换,几亿螨虫陪你睡换季除螨这招

你知道一张床单一周不洗

上面能滋生多少螨虫吗？

如果一个月呢？

一般来说，一周

一张普通的床就会产生万只螨虫

尤其是在春季阴雨连绵时节

螨虫更是活跃

1个月不换床单，螨虫数量可达万。基本上，每天有近18万只螨虫在你的毛孔中进食、排便，破坏皮脂腺和毛囊，损伤毛脂器官和组织细胞，从而引起皮肤大面积炎性病变。01什么是螨虫？你真的了解吗？

尘螨是一种微小的蛛形纲节肢动物，长~微米，宽~微米。

显然我们肉眼是看不见尘螨的。尘螨多以人类或者宠物的皮屑、毛发为主。尘螨喜欢在潮湿黑暗而且温暖的环境，尤其在湿度超过60%，室内温度在21~30℃时，尘螨数量更会爆发性增长。

对于家里有宠物的家庭尘螨的问题更加需要重视。

02卧室是尘螨重灾区

尘螨最常出现的地方是哪里呢？很多人肯定都已经知道了，是卧室。

对于我们整个家庭来说，卧室是尘螨的重灾区。床单、枕头、地毯、地垫都是尘螨高发区。

螨虫得以生存主要依赖于以下几大条件

①湿度。

人类的适宜湿度大约在45~50%之间，螨虫的在60~80%之间，低于50%就难以生存。(人感觉生存很舒服，湿度良好的时候，就是螨虫难以生存的环境，人觉有点潮湿的时候，就螨虫容易大量繁殖交配的场所)。

②温度

螨虫的适宜生存温度在20~30%C之间，温度过高和过低都会使螨虫死亡。

③食物

螨虫的主要食物时我们人体脱落的皮屑，食物和微小真菌也是螨虫的食物来源。皮屑攒积最多的床铺最容易滋生螨虫的生长。

03如何有效除螨？

上文讲到尘螨喜欢黑暗、温暖、潮湿的环境。

防治的过程就是要破坏它的生长环境。注意环境清洁、保持空气流通，控制空气中的湿度。

不妨从以下几个方面入手，有效祛除家中尘螨，还家人一个健康的居住环境

1除螨的关键在于清洁

人或宠物身上掉落的皮屑是螨虫的食物来源，只有经常做卫生，螨虫赖以生存的食物减少，螨虫生长繁殖受到抑制，床上的螨虫自然大幅减少。

2降低室内湿度，及时通风

湿度是尘螨生错的重要条件，尘螨的需要通过吸收空气中的水蒸气来获取水分。将室内的湿度控制在50%左右就可以减少尘螨的产生，对于南方的家庭，可以用除湿袋来除湿，过段时间你会发现除湿袋里面有一小袋水。

3其他除螨小妙招？

枕头除螨小妙招

枕头并不能经常清洗，而且比较靠近人体，吸纳了不少人体的角质和皮屑，上面的螨虫数量超乎你的想象！枕头除螨，可以给枕头套个黑色垃圾袋出去暴晒两小时，就能杀死大量螨虫，便捷又高效！

毛巾除螨小妙招

家里的毛巾用久了，特别是经常湿漉漉挂在卫生间里阴干的话，螨虫会多到你难以想象。去除毛巾上的螨虫，也有几个小方法可以利用。

①毛巾洗干净后放入开水中，然后撒5克盐，浸泡5分钟后取出，然后用清水搓洗干净，放在阳光下晾晒。

②毛巾洗干净后放入开水中，然后在里面滴10ml的白醋，浸泡5分钟后拿出晾干即可。

床垫除螨小妙招

床垫太大了，不方便来回搬运，高温晾晒。这时，我们可以用将吸尘器在床垫上吸一下，然后均匀地撒上小苏打，过几小时后拍打干净即可。

以上的办法可以杀死部分螨虫，但只能杀死表面的螨虫，深层的螨虫依旧无法清除。如果需要彻底除螨，还是要专业的除螨仪和专业手法才行。

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编辑：58到家君

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